Makaron sojowy - kalorie, właściwości, witaminy, wartości odżywcze

Makaron sojowy to doskonały składnik sałatek. Szybki i prosty w przygotowaniu, a przy tym kuszący delikatnym smakiem.

Ten produkt pokochają nawet osoby zaczynające swoją przygodę z gotowaniem. Powód jest prosty. Makaron sojowy zalewamy wrzącą wodą i gotowe! Produkt nie zawiera glutenu i jest cennym źródłem potasu. Najlepiej smakuje w towarzystwie kurczaka, warzyw i sosu. Porcja 100 g ugotowanego makaronu sojowego to ponad 300 kalorii.

Składnik	Rodzaj składnika/Ilość składnika w 100 g produktu
Kalorie	358 kcal
Tłuszcz	0,08 g
Białko	0,5 g
Błonnik	0,4 g
Węglowodany	84 g
Witaminy	kwas foliowy, E, PP, wit. z grupy B
Minerały	sód, cynk, potas, wapń, żelazo, fosfor

Czy wiesz, że?

Makaron sojowy nie zawiera... soi! W składzie tego produktu znajduje się natomiast skrobia ziemniaczana lub z fasoli mung.

Lubicie kuchnię azjatycką? Jakie jest Wasze ulubione danie?

Ksylitol, czyli cukier brzozowy, podbija polski rynek....

3264

Chrzan jest ważnym elementem polskich zwyczajów kulinarnych....

3025

Piwo to napój alkoholowy, którego historia sięga...

21625

Chleb stanowi podstawę codziennej diety statystycznego...

21155

Indyk to rzadko spotykane mięso na naszych stołach....

2732

Grejpfruty to niskokaloryczne i orzeźwiające cytrusy...

2671