Pyzy - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

0 1249

Dla wielu z nas pyzy to smak dzieciństwa. Warto poświęcić chwilę czasu i przygotować te smaczne kluski wraz z nadzieniem lub sosem.

Pyzy to danie, które smakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Niektórzy wolą pyzy ziemniaczane z farszem, inni natomiast uwielbiają pyzy drożdżowe ze słodkim lub słonym nadzieniem.

Jeśli nie mamy czasu na to, aby je samodzielnie przygotować, to można kupić mrożony produkt. Mimo wszystko najlepiej smakują pyzy według przepisu mamy lub babci. Prawdziwy smak dzieciństwa, a przy okazji uczta dla podniebienia.

Kaloryczność dania zależy od tego z czego przygotujemy farsz i sos, poniżej przedstawiamy przykładowe wartości odżywcze pyz.

Pyzy ziemniaczane

SkładnikRodzaj składnika/Ilość składnika w 100 g produktu
Kalorie149 kcal
Tłuszcz3,0 g
Węglowodany28 g
Białko5 g
Błonnik2 g
Witaminywit. z grupy B, A, PP, E, kwas foliowy
Minerałysód, potas, fosfor, wapń, magnez, cynk, miedź

 
Pyzy drożdżowe

SkładnikRodzaj składnika/Ilość składnika w 100 g produktu
Kalorie253 kcal
Tłuszcz3,6 g
Węglowodany46 g
Białko7 g
Błonnik1,8 g
WitaminyA, PP, E, kwas foliowy, wit. z grupy B
Minerałysód, potas, fosfor, wapń, cynk, magnez, miedź,


Czy wiesz, że...?

Warto wiedzieć, że ten rodzaj klusek podzielił nasz kraj. Dlaczego? Pyzy drożdżowe są różnie nazywane, a ich określenie zależy od regionu, w którym mieszkamy, np. kluski na parze, pampuchy czy też parzaki.

Wolicie pyzy ziemniaczane czy też drożdżowe? Jakie znacie inne nazwy pyz drożdżowych?

Komentarze

  
 

Komentarze

  
 

Top Dyskusje

~ endy 2018-09-23 21:16:06

oszpecic cialo i jeszcze za to zapłacić? trzeba być nielada DEBILEM!!!

~ Paweł 2018-09-23 20:31:50

Co to za bzdury Tokio 32 mln ludności?

~ error 2018-09-23 09:37:11

a warszawa gdzie?