Pyzy - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

0 1310

Dla wielu z nas pyzy to smak dzieciństwa. Warto poświęcić chwilę czasu i przygotować te smaczne kluski wraz z nadzieniem lub sosem.

Pyzy to danie, które smakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Niektórzy wolą pyzy ziemniaczane z farszem, inni natomiast uwielbiają pyzy drożdżowe ze słodkim lub słonym nadzieniem.

Jeśli nie mamy czasu na to, aby je samodzielnie przygotować, to można kupić mrożony produkt. Mimo wszystko najlepiej smakują pyzy według przepisu mamy lub babci. Prawdziwy smak dzieciństwa, a przy okazji uczta dla podniebienia.

Kaloryczność dania zależy od tego z czego przygotujemy farsz i sos, poniżej przedstawiamy przykładowe wartości odżywcze pyz.

Pyzy ziemniaczane

SkładnikRodzaj składnika/Ilość składnika w 100 g produktu
Kalorie149 kcal
Tłuszcz3,0 g
Węglowodany28 g
Białko5 g
Błonnik2 g
Witaminywit. z grupy B, A, PP, E, kwas foliowy
Minerałysód, potas, fosfor, wapń, magnez, cynk, miedź

 
Pyzy drożdżowe

SkładnikRodzaj składnika/Ilość składnika w 100 g produktu
Kalorie253 kcal
Tłuszcz3,6 g
Węglowodany46 g
Białko7 g
Błonnik1,8 g
WitaminyA, PP, E, kwas foliowy, wit. z grupy B
Minerałysód, potas, fosfor, wapń, cynk, magnez, miedź,


Czy wiesz, że...?

Warto wiedzieć, że ten rodzaj klusek podzielił nasz kraj. Dlaczego? Pyzy drożdżowe są różnie nazywane, a ich określenie zależy od regionu, w którym mieszkamy, np. kluski na parze, pampuchy czy też parzaki.

Wolicie pyzy ziemniaczane czy też drożdżowe? Jakie znacie inne nazwy pyz drożdżowych?

Komentarze

  
 

Komentarze

  
 

Top Dyskusje

~ 1945 2018-12-12 08:58:24

6.12, tkwi w UP Koło, a mamy 12.06. Polecony priorytetowy.

~ Ja 2018-12-12 07:15:01

List polecony priorytetowy nadany 07.12.2018.na stronie poczty na dzień dzisiejszy czyli12. 12.2108 info o nadaniu w U....

~ krzysztof 2018-12-11 19:47:26

paczka priorytet nadana 30.11.2018 do teraz jej nie ma a jest 11.12.2018 i cisza priorytet to tylko opłata dla naiwnych