Serek topiony - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

0 1188

Serek topiony idealnie sprawdza się na kanapkach, ale stanowi również świetną bazę do przygotowania smakowitej zupy serowej lub pysznych sosów.

Na sklepowych półkach znajdziemy mnóstwo odmian serka topionego, jednak wielu z nas najczęściej sięga po jego klasyczny, kremowy smak, który rozpływa się w ustach. Serek topiony doskonale komponuje się z krakersami, dlatego może stanowić szybką przekąskę, jeśli odwiedzą nas niezapowiedziani goście. Oto przykładowe wartości odżywcze jednego z serków topionych o kremowym smaku.

SkładnikRodzaj składnika/Ilość składnika w 100g produktu
Kalorie220 kcal
Tłuszcz16 g
Węglowodany
w tym cukry
9g
3g
Białko10g
Sól2g
WitaminyA, D, E, K, wit. z gr. B, kwas foliowy
Minerały

sód, potas, wapń, magnez, fosfor, cynk, żelazo

 

Czy wiesz, że...?

Sery topione tworzy się poprzez stapianie jednego lub więcej odmian sera. Są one nieco kaloryczne, więc nie powinny zbyt często gościć w menu osób będących na diecie. Można także spróbować samemu przyrządzić domowy serek topiony i... delektować się jego smakiem w zaciszu własnej kuchni ;)

Jaki jest Wasz ulubiony smak serka topionego?

Komentarze

  
 

Komentarze

  
 

Top Dyskusje

~ Wioletta 2019-02-18 09:48:56

Przestałam sie juz martwic o temperature mojego piekarnika.. nigyd nie wychodziła mi tak dobra jak z pieca do pizzy (domowypiecdopizzy.pl)....

~ Oliwia 2019-02-18 09:26:35

Ja mam 8 lat ważę ok 21 kg 122 wzrostu rozmiar buta 30 lub 31 w klasie jestem naj niższa

~ wiechciu 2019-02-18 06:26:01

witam, spotkałem sie z tym na wstazkach pozdrawiam