Mleko kozie - kalorie, właściwości, witaminy, wartości odżywcze

1 1797

Mleko kozie to doskonała alternatywa dla mleka krowiego. Łatwo przyswajalne, o oryginalnym smaku, dzięki któremu zyskało wielu zwolenników na całym świecie.

W naszym kraju ta odmiana mleka nie jest jeszcze zbyt popularna, ale warto to zmienić. Dlaczego? Naukowcy udowodnili, że mleko kozie jest lepiej i szybciej trawione, a przy tym wywołuje znacznie mniej alergii niż mleko krowie. To dobry sposób na obniżenie poziomu „złego” cholesterolu we krwi, walkę z anemią, astmą czy też schorzeniami wątroby.

Od wielu lat mleko kozie jest również stosowane do wyrobu kosmetyków, głównie maseczek i kremów. Można także wziąć przykład z Kleopatry i zrelaksować się podczas kąpieli w kozim mleku z dodatkiem miodu. Jakie wartości odżywcze ma mleko kozie?

SkładnikRodzaj składnika/Ilość składnika w 100 g produktu
Kalorie69 kcal
Tłuszcz4,14 g
Węglowodany
w tym cukry
4,45 g
4,45 g
Białko3,56 g
Witaminykwas foliowy, witaminy z grupy B, A, D, C
Mineraływapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, sód, cynk

Czy wiesz, że...?

Koza daje rocznie ok. 600 litrów mleka. Oczywiście, liczba ta może być znacznie większa. Wszystko zależy od żywienia zwierzęcia. Niektóre kozy mogą dawać nawet 800 lub więcej litrów mleka rocznie.

Mieliście już okazję spróbować mleka koziego? Smakuje Wam?

Komentarze

~ ola
01.02.2019r. 21:38
1   + -   0
Mleko jest pyszne, słodkie i nie czuć że jest tłuste. Piję codziennie 0,5l od moich kóz. Nie "śmierdzi kozą". Polecam.
  
 

Komentarze

  
 
~ ola
01.02.2019r. 21:38
1   + -   0
Mleko jest pyszne, słodkie i nie czuć że jest tłuste. Piję codziennie 0,5l od moich kóz. Nie "śmierdzi kozą". Polecam.

Top Dyskusje

~ Admin 2020-07-09 09:33:56

Do Ewa: nie odpowiadamy za transakcje realizowane za pomocą PayU. Nie mamy żadnego związku z tym operatorem płatności....

~ ewa 2020-07-08 09:55:18

Proszę o odpowiedz 3 maja br przelałam na wasze konto 68 zł za towar i do tej pory nie mam ani przesyłki ani zwrotu...

~ Asia 2020-07-06 15:34:37

Została mi wysłana paczka z Chicago 2 maja . Dziś jest 64 dzień kiedy na nią oczekuje . Zastanawiam się kiedy do mnie...