Ile gotować selera?

0 3866

Seler ma wiele dobroczynnych właściwości dla naszego zdrowia. Jest niskokaloryczny, dostarcza wielu witamin i przyspiesza metabolizm. Dodany do zupy lub sałatki nadaje wyjątkowy smak i śmiało może zastąpić sól.

Średni czas gotowania selera - zarówno korzennego, jak i naciowego - wynosi od około 10 do 15 minut. Wszystko zależy od świeżości produktu.

 

Rodzaj seleraŚredni czas gotowania
Seler korzenny15 minut
Seler naciowy10 minut

 
Czy wiesz że? 

Seler powinno się gotować w małej ilości wody i pod przykryciem. Dzięki temu zachowa swój aromat, smak i składniki odżywcze. Wodę, która zostaje po gotowaniu selera, warto wykorzystać do przyrządzenia zup lub sosów. 

A Wy lubicie gotowany seler? Jakie są Wasze pomysły na dania z tym niskokalorycznym warzywem? Zapraszamy do dzielenia się swoimi doświadczeniami. 

Ile piec frytki?

Frytki to jeden z ulubionych przysmaków zarówno dzieci,...

0 3297

Makaron sojowy - kalorie, właści...

Makaron sojowy to doskonały składnik sałatek. Szybki...

0 5494

Grejpfrut – kalorie, właściwości...

Grejpfruty to niskokaloryczne i orzeźwiające cytrusy...

0 2692

Cukier - kalorie, właściowości, ...

Cukier kojarzy się przede wszystkim ze słodkościami...

4 14555

Brokuł – kalorie, właściwości, w...

Brokuły posiadają wiele cennych właściwości i...

2 2684

Buraki – kalorie, właściwości, w...

Po buraki powinniśmy sięgać cały rok, ponieważ...

0 2729

Opinie - Ile gotować selera?

  
 

Opinie - Ile gotować selera?

  
 

Top Dyskusje

~ JEFFREY 2024-12-13 00:34:50

WYSPA EPSTEINA

~ Sebastian 2024-10-31 21:41:21

Nieprawda. W Polsce od 1977 roku (z jednym wyjątkiem) marzec trwa 743 godziny a październik od 1996 roku trwa 745 godzin....

~ aga 2024-10-23 17:47:42

A z bobolic do świnoujścia 2 tygodnie albo krócej pozdrawiam:-)