Ile gotować selera?

0 2355

Seler ma wiele dobroczynnych właściwości dla naszego zdrowia. Jest niskokaloryczny, dostarcza wielu witamin i przyspiesza metabolizm. Dodany do zupy lub sałatki nadaje wyjątkowy smak i śmiało może zastąpić sól.

Średni czas gotowania selera - zarówno korzennego, jak i naciowego - wynosi od około 10 do 15 minut. Wszystko zależy od świeżości produktu.

 

Rodzaj seleraŚredni czas gotowania
Seler korzenny15 minut
Seler naciowy10 minut

 
Czy wiesz że? 

Seler powinno się gotować w małej ilości wody i pod przykryciem. Dzięki temu zachowa swój aromat, smak i składniki odżywcze. Wodę, która zostaje po gotowaniu selera, warto wykorzystać do przyrządzenia zup lub sosów. 

A Wy lubicie gotowany seler? Jakie są Wasze pomysły na dania z tym niskokalorycznym warzywem? Zapraszamy do dzielenia się swoimi doświadczeniami. 

Komentarze

  
 

Komentarze

  
 

Top Dyskusje

~ Kamila 2020-01-16 19:42:14

Wysyłam często listy z Polski do Włoch, kiedyś jako priorytet szły w 3-4 dni. A teraz znajomy wysłał mi kartkę z...

~ dxd340we 2020-01-16 19:29:29

To w takim razie ile mil to 10,000 kilometrów.

~ 12345 2020-01-14 15:42:26

Przesyłka wysłana 4 stycznia, od godz.11 tego dnia "w transporcie". 14 stycznia jej status sie nie zmienił. Żałosne.