Ile gotować selera?

0 3638

Seler ma wiele dobroczynnych właściwości dla naszego zdrowia. Jest niskokaloryczny, dostarcza wielu witamin i przyspiesza metabolizm. Dodany do zupy lub sałatki nadaje wyjątkowy smak i śmiało może zastąpić sól.

Średni czas gotowania selera - zarówno korzennego, jak i naciowego - wynosi od około 10 do 15 minut. Wszystko zależy od świeżości produktu.

 

Rodzaj seleraŚredni czas gotowania
Seler korzenny15 minut
Seler naciowy10 minut

 
Czy wiesz że? 

Seler powinno się gotować w małej ilości wody i pod przykryciem. Dzięki temu zachowa swój aromat, smak i składniki odżywcze. Wodę, która zostaje po gotowaniu selera, warto wykorzystać do przyrządzenia zup lub sosów. 

A Wy lubicie gotowany seler? Jakie są Wasze pomysły na dania z tym niskokalorycznym warzywem? Zapraszamy do dzielenia się swoimi doświadczeniami. 

Ile smażyć karkówkę?

Smażona karkówka jest jednym z ulubionych dań Polaków....

2 8579

Winogrona – kalorie, właściwości...

Winogrona to smaczne owoce, które są bogatym źródłem...

0 2920

Ile gotować fasolę szparagową?

Żółta czy zielona? Niezależnie od tego, który...

0 2065

Arbuz - kalorie, właściwości, wi...

Arbuz, czyli soczysty owoc o niepowtarzalnym smaku,...

0 17413

Co to jest indeks glikemiczny?

Indeks glikemiczny to termin, który często można...

0 1926

Płatki śniadaniowe – kalorie, wł...

W sklepach znajduje się wiele rodzajów płatków...

0 3046

Opinie - Ile gotować selera?

  
 

Opinie - Ile gotować selera?

  
 

Top Dyskusje

~ Rafi 2024-04-06 02:31:59

1100

~ RDX1 2024-03-22 18:53:11

Jest 2024r. używam windows 7 x64 jako system w moim retroPC. Dysk 64 giga spokojnie wystarcza na system, co więcej jest...

~ Pss 2024-03-07 21:33:21

W Ameryce Płn. są 3 ????