Placki ziemniaczane - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

1 1640

Placki ziemniaczane to bardzo proste danie. Dzięki różnym dodatkom, z pewnością szybko się nam nie znudzi.

Jedni wolą placki ziemniaczane z sosem węgierskim, inni polewają je śmietaną i posypują cukrem, a jeszcze inni po prostu chrupią je i popijają szklanką mleka. Ile osób, tyle przepisów na placki ziemniaczane. Jedno jest pewne – te złociste placuszki są nieco kaloryczne. Porcja 100 g placków ziemniaczanych, bez sosów, to ponad 260 kalorii.

SkładnikRodzaj składnika/Ilość składnika w 100 g produktu
Kalorie268 kcal
Tłuszcz14,7 g
Węglowodany27,8 g
Białko6,08 g
Błonnik3,3 g
WitaminyC, A, K, D, wit. z gr. B, kwas foliowy
Minerałypotas, fosfor, sód, żelazo, magnez, wapń

 

Czy wiesz, że?

Czy wiecie, czym są plindze, plendze lub plyndze? Pod tymi nazwami kryją się... placki ziemniaczane! W taki sposób są one określane na Mazurach, Warmii oraz w Wielkopolsce.

Z jakimi dodatkami lubicie placki ziemniaczane?

Komentarze

~ Ich
25.05.2018r. 21:25
0   + -   0
Same...
  
 

Komentarze

  
 
~ Ich
25.05.2018r. 21:25
0   + -   0
Same...

Top Dyskusje

~ superluk 2019-10-16 15:14:03

afryka Ameryka Południowa Ameryka Północna Antarktyda Azja Australia Europa kto powie jakie te...

~ heniek 2019-10-15 21:35:13

Wysłałem paczkę priorytetową 8 dni temu jeszcze nie doszła ,za co płacę.Szybciej rowerem by ją zawiózł.ha

~ No nie 2019-10-14 15:15:47

@~Rafał - kupę wstydu na całe życie