Placki ziemniaczane - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

1 2711

Placki ziemniaczane to bardzo proste danie. Dzięki różnym dodatkom, z pewnością szybko się nam nie znudzi.

Jedni wolą placki ziemniaczane z sosem węgierskim, inni polewają je śmietaną i posypują cukrem, a jeszcze inni po prostu chrupią je i popijają szklanką mleka. Ile osób, tyle przepisów na placki ziemniaczane. Jedno jest pewne – te złociste placuszki są nieco kaloryczne. Porcja 100 g placków ziemniaczanych, bez sosów, to ponad 260 kalorii.

SkładnikRodzaj składnika/Ilość składnika w 100 g produktu
Kalorie268 kcal
Tłuszcz14,7 g
Węglowodany27,8 g
Białko6,08 g
Błonnik3,3 g
WitaminyC, A, K, D, wit. z gr. B, kwas foliowy
Minerałypotas, fosfor, sód, żelazo, magnez, wapń

 

Czy wiesz, że?

Czy wiecie, czym są plindze, plendze lub plyndze? Pod tymi nazwami kryją się... placki ziemniaczane! W taki sposób są one określane na Mazurach, Warmii oraz w Wielkopolsce.

Z jakimi dodatkami lubicie placki ziemniaczane?

Szynka drobiowa - kalorie, właśc...

Szynka drobiowa to doskonały dodatek do kanapek. Delikatna,...

0 3620

Ile gotować pietruszkę?

Pietruszka ma wiele cennych właściwości leczniczych...

1 5283

Truskawka – kalorie, właściwości...

Truskawki to owoce, które pięknie pachną i dobrze...

0 3041

Ile gotować wołowinę?

Gotowana wołowina to podstawa bulionu i wielu zup...

5 25447

Orzechy włoskie – kalorie, właśc...

Orzechy włoskie są skarbnicą wartości odżywczych...

0 2440

Oliwa – kalorie, właściwości (sk...

Oliwa z oliwek ma niesamowite właściwości zdrowotne....

1 2809

Opinie - Placki ziemniaczane - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

~ Ich
25.05.2018r. 21:25
0   + -   0
Same...
  
 

Opinie - Placki ziemniaczane - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

  
 
~ Ich
25.05.2018r. 21:25
0   + -   0
Same...

Top Dyskusje

~ JEFFREY 2024-12-13 00:34:50

WYSPA EPSTEINA

~ Sebastian 2024-10-31 21:41:21

Nieprawda. W Polsce od 1977 roku (z jednym wyjątkiem) marzec trwa 743 godziny a październik od 1996 roku trwa 745 godzin....

~ aga 2024-10-23 17:47:42

A z bobolic do świnoujścia 2 tygodnie albo krócej pozdrawiam:-)