Placki Ziemniaczane: Kalorie (Kcal), Właściwości i Wartości Odżywcze
 | 1 |  | 3250 |
Placki ziemniaczane to proste i niezwykle popularne danie, które dzięki różnorodnym dodatkom z pewnością szybko się nie znudzi.
Sposoby podawania placków ziemniaczanych
Jedni wolą placki ziemniaczane z sosem węgierskim, inni polewają je śmietaną i posypują cukrem, a jeszcze inni po prostu chrupią je i popijają szklanką mleka. Ile osób, tyle przepisów na placki ziemniaczane. Jedno jest pewne – te złociste placuszki są nieco kaloryczne.
Wartości odżywcze placków ziemniaczanych
Porcja 100 g placków ziemniaczanych, bez sosów, to ponad 260 kalorii.
| Składnik | Ilość składnika w 100 g produktu |
|---|---|
| Kalorie | 268 kcal |
| Tłuszcz | 14,7 g |
| Węglowodany | 27,8 g |
| Białko | 6,08 g |
| Błonnik | 3,3 g |
| Witaminy | C, A, K, D, wit. z gr. B, kwas foliowy |
| Minerały | potas, fosfor, sód, żelazo, magnez, wapń |
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Ile kalorii mają placki ziemniaczane?
Standardowa porcja 100 g placków ziemniaczanych bez dodatków zawiera około 268 kcal.
Jakie witaminy i minerały zawierają placki ziemniaczane?
Placki ziemniaczane są źródłem witamin C, A, K, D, witamin z grupy B i kwasu foliowego. Dostarczają również minerałów, takich jak potas, fosfor, sód, żelazo, magnez oraz wapń.
Czy wiesz, że...?
Czy wiecie, czym są plindze, plendze lub plyndze? Pod tymi nazwami kryją się... placki ziemniaczane! W taki sposób są one określane na Mazurach, Warmii oraz w Wielkopolsce.
Z jakimi dodatkami lubicie placki ziemniaczane?
Banan: Kalorie, Właściwości, Wit...
Banany to jedne z najpopularniejszych owoców egzotycznych....
| 5 | | 27779 |
Jak długo gotować wieprzowinę? C...
Gotowana wieprzowina to smaczny i zdrowy wybór. Zarówno...
| 0 | | 21515 |
Mandarynka: Kalorie (Kcal), Właś...
Mandarynki, często nazywane młodszymi siostrami pomarańczy,...
| 0 | | 3214 |
Opinie - Placki Ziemniaczane: Kalorie (Kcal), Właściwości i Wartości Odżywcze
Popularne
Jak długo piec schab? ...
Pieczony schab to jedno z najzdrowszych dań mięsnych, ale kluczem do sukcesu ...
11 
134642
Jak długo piec pizzę? Czas i ...
Pizza to znane włoskie danie, które weszło do kulinarnych upodobań niemal ... 19 112029
Jak długo piec sernik? Czas i ...
Sernik to jedno z najpopularniejszych ciast, idealne zarówno jako świąteczny ... 18 84023
Jak długo gotować kapustę? ...
Kapusta to bogate źródło witaminy C, kluczowe dla odporności organizmu. Aby ... 9 68291
Top Dyskusje
|
Nieprawda. W Polsce od 1977 roku (z jednym wyjątkiem) marzec trwa 743 godziny a październik od 1996 roku trwa 745 godzin.... |
|
|
A z bobolic do świnoujścia 2 tygodnie albo krócej pozdrawiam:-) |
Opinie - Placki Ziemniaczane: Kalorie (Kcal), Właściwości i Wartości Odżywcze