Placki ziemniaczane - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

1 2037

Placki ziemniaczane to bardzo proste danie. Dzięki różnym dodatkom, z pewnością szybko się nam nie znudzi.

Jedni wolą placki ziemniaczane z sosem węgierskim, inni polewają je śmietaną i posypują cukrem, a jeszcze inni po prostu chrupią je i popijają szklanką mleka. Ile osób, tyle przepisów na placki ziemniaczane. Jedno jest pewne – te złociste placuszki są nieco kaloryczne. Porcja 100 g placków ziemniaczanych, bez sosów, to ponad 260 kalorii.

SkładnikRodzaj składnika/Ilość składnika w 100 g produktu
Kalorie268 kcal
Tłuszcz14,7 g
Węglowodany27,8 g
Białko6,08 g
Błonnik3,3 g
WitaminyC, A, K, D, wit. z gr. B, kwas foliowy
Minerałypotas, fosfor, sód, żelazo, magnez, wapń

 

Czy wiesz, że?

Czy wiecie, czym są plindze, plendze lub plyndze? Pod tymi nazwami kryją się... placki ziemniaczane! W taki sposób są one określane na Mazurach, Warmii oraz w Wielkopolsce.

Z jakimi dodatkami lubicie placki ziemniaczane?

Bułka - kalorie, właściwości, wi...

Większość z nas nie wyobraża sobie śniadania lub...

1 2816

Ile gotować grzyby?

Grzyby wprawdzie nie posiadają cennych witamin ani...

3 56266

Ile smażyć indyka?

Polacy coraz chętniej spożywają mięso z indyka....

0 10480

Banan - kalorie, właściowści, wi...

Banany to jedne z najczęściej spożywanych owoców...

5 25933

Oliwa – kalorie, właściwości (sk...

Oliwa z oliwek ma niesamowite właściwości zdrowotne....

1 2190

Ile piec makowiec?

Makowiec to jeden z największych przysmaków, który...

1 4671

Opinie - Placki ziemniaczane - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

~ Ich
25.05.2018r. 21:25
0   + -   0
Same...
  
 

Opinie - Placki ziemniaczane - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

  
 
~ Ich
25.05.2018r. 21:25
0   + -   0
Same...

Top Dyskusje

~ Robak 2021-07-26 15:28:28

Mark Twain to literacki pseudonim Samuela Langhorne, określanego mianem ojca amerykańskiej literatury. Wielu z nas zapewne...

~ Angela 2021-07-23 15:51:49

Wysłałam paczkę 13 dziś 23 i nadal nie ma paczki