Placki ziemniaczane - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

1 2408

Placki ziemniaczane to bardzo proste danie. Dzięki różnym dodatkom, z pewnością szybko się nam nie znudzi.

Jedni wolą placki ziemniaczane z sosem węgierskim, inni polewają je śmietaną i posypują cukrem, a jeszcze inni po prostu chrupią je i popijają szklanką mleka. Ile osób, tyle przepisów na placki ziemniaczane. Jedno jest pewne – te złociste placuszki są nieco kaloryczne. Porcja 100 g placków ziemniaczanych, bez sosów, to ponad 260 kalorii.

SkładnikRodzaj składnika/Ilość składnika w 100 g produktu
Kalorie268 kcal
Tłuszcz14,7 g
Węglowodany27,8 g
Białko6,08 g
Błonnik3,3 g
WitaminyC, A, K, D, wit. z gr. B, kwas foliowy
Minerałypotas, fosfor, sód, żelazo, magnez, wapń

 

Czy wiesz, że?

Czy wiecie, czym są plindze, plendze lub plyndze? Pod tymi nazwami kryją się... placki ziemniaczane! W taki sposób są one określane na Mazurach, Warmii oraz w Wielkopolsce.

Z jakimi dodatkami lubicie placki ziemniaczane?

Ile piec ziemniaki?

Pieczone ziemniaki to jeden z największych przysmaków...

12 60409

Ile piec jagnięcinę?

Odpowiednio przygotowana jagnięcina zachwyca swoim...

0 5254

Jajko - kalorie, właściwości, wi...

Jajko stanowi bardzo istotny element codziennej diety....

0 4708

Stewia – kalorie, właściwości (s...

Zapotrzebowanie na niskokaloryczne produkty wciąż...

0 2952

Owies – kalorie, właściwości, wi...

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z prozdrowotnych...

0 2973

Pomidor - kalorie, właściwości, ...

Pomidory w najróżniejszych odmianach stanowią doskonałe...

5 11593

Opinie - Placki ziemniaczane - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

~ Ich
25.05.2018r. 21:25
0   + -   0
Same...
  
 

Opinie - Placki ziemniaczane - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

  
 
~ Ich
25.05.2018r. 21:25
0   + -   0
Same...