Galaretka - kalorie, właściwości (skład chemiczny), witaminy

0 3284

Truskawkowa, wiśniowa, agrestowa – bogata oferta smaków i kolorów galaretek owocowych sprawia, że każdy miłośnik tego specjału znajdzie coś dla siebie.

Prosta w przygotowaniu oraz smaczna – tak w skrócie można opisać galaretkę. Porcja tego deseru (ok. 145g) zawiera średnio 72 kcal. Oczywiście, ważne są także dodatki – owoce, bita śmietana, lody lub biszkopt znacznie zwiększają wartość energetyczną produktu. Warto dodać, że niektórzy producenci oferują galaretki owocowe z dodatkiem witaminy C czy też bez cukru.

SkładnikIlość składnika w 100g produktu/Rodzaj składnika
Kalorie71 kcal
Węglowodany
w tym cukry
10,7g
10,7g
Białko1,5g
Witaminyniektóre galaretki mają witaminę C
Mineraływapń, potas, magnez, żelazo, fosfor, sód


Czy wiesz, że...?

Galaretka to nie tylko smaczny, ale także zdrowy produkt. Zawarta w niej żelatyna wzmacnia pracę stawów, wpływa także na kondycję cery, paznokci oraz włosów. Z kolei niska kaloryczność galaretki sprawia, że jest to znakomity deser dla wszystkich osób będących na diecie.

Jaki jest Wasz ulubiony smak galaretki?

Pietruszka – kalorie, właściwośc...

W Polskiej kuchni pietruszka jest znana jako składnik...

0 1999

Banan - kalorie, właściowści, wi...

Banany to jedne z najczęściej spożywanych owoców...

5 26277

Morszczuk - kalorie, właściwości...

Zgodnie z zaleceniami lekarzy ryby powinny pojawić...

0 3561

Gryka – kalorie, właściwości, wi...

Gryka jest jednym z najbardziej niedocenianych zbóż...

0 2286

Jogurt - kalorie, właściwości, w...

Jogurt naturalny, a może z dodatkami w postaci owoców?...

3 3341

Jajecznica - kalorie, właściwośc...

Doskonała na śniadanie, ale nie tylko. Jajecznica...

1 2879

Opinie - Galaretka - kalorie, właściwości (skład chemiczny), witaminy

  
 

Opinie - Galaretka - kalorie, właściwości (skład chemiczny), witaminy

  
 

Top Dyskusje

~ michal 2022-08-03 07:14:19

list nadany do irlandii 11lipca wciaz niedoreczony

~ Antymela 2022-07-31 01:38:10

Mela, jesteś głupcem. Albo głupczynią! Gdyby nie dodatek wiejski, niektóre szkoły nie miałyby nauczycieli. Dojazd...

~ Ted 2022-07-30 18:27:19

Pierdoły opowiadasz. Nie Stambuł a fińskie Rovaniemi. Liczba ludności niewielka, ale powierzchnia gigantyczna.