Galaretka - kalorie, właściwości (skład chemiczny), witaminy

0 3362

Truskawkowa, wiśniowa, agrestowa – bogata oferta smaków i kolorów galaretek owocowych sprawia, że każdy miłośnik tego specjału znajdzie coś dla siebie.

Prosta w przygotowaniu oraz smaczna – tak w skrócie można opisać galaretkę. Porcja tego deseru (ok. 145g) zawiera średnio 72 kcal. Oczywiście, ważne są także dodatki – owoce, bita śmietana, lody lub biszkopt znacznie zwiększają wartość energetyczną produktu. Warto dodać, że niektórzy producenci oferują galaretki owocowe z dodatkiem witaminy C czy też bez cukru.

SkładnikIlość składnika w 100g produktu/Rodzaj składnika
Kalorie71 kcal
Węglowodany
w tym cukry
10,7g
10,7g
Białko1,5g
Witaminyniektóre galaretki mają witaminę C
Mineraływapń, potas, magnez, żelazo, fosfor, sód


Czy wiesz, że...?

Galaretka to nie tylko smaczny, ale także zdrowy produkt. Zawarta w niej żelatyna wzmacnia pracę stawów, wpływa także na kondycję cery, paznokci oraz włosów. Z kolei niska kaloryczność galaretki sprawia, że jest to znakomity deser dla wszystkich osób będących na diecie.

Jaki jest Wasz ulubiony smak galaretki?

Pomarańcza – kalorie, właściwośc...

Pomarańcze to bardzo popularne owoce, które są źródłem...

0 2124

Mleko - kalorie, właściowości, w...

Mleko to napój będący nieocenionym źródłem wapnia...

0 4550

Stewia – kalorie, właściwości (s...

Zapotrzebowanie na niskokaloryczne produkty wciąż...

0 2853

Ile smażyć mięso mielone?

Mięso mielone jest bardzo często wykorzystywane w...

14 64402

Ile gotować jajko na twardo i na...

Ugotowanie jajka na twardo wydaje się najprostszą...

0 4961

Ile gotować cielęcinę?

Cielęcina to różowe mięso o lekko kwaśnym zapachu....

0 3469

Opinie - Galaretka - kalorie, właściwości (skład chemiczny), witaminy

  
 

Opinie - Galaretka - kalorie, właściwości (skład chemiczny), witaminy