Cydr – kalorie, właściwości , witaminy, wartości odżywcze
 | 1 |  | 2396 |
Cydr jabłkowy podbija polski rynek. Bardzo dobrze, ponieważ - podobnie jak czerwone wino - zawiera przeciwutleniacze, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie.
Cydr jabłkowy powstaje w procesie fermentacji jabłek. Jego niewątpliwym atutem jest to, że ma mało kalorii, a zawartość alkoholu w cydrze waha się od 1,2 do 8,5%.
Smakuje podobnie jak piwo, ale jest dużo zdrowszy. Zawarte w nim przeciwutleniacze podnoszą „dobry” cholesterol HDL i zmniejszają „zły” LDL, chronią organizm przed miażdżycą, chorobą niedokrwienną serca i hamują rozwój guzów nowotworowych.
| Skład chemiczny cydru | Ilość składników w 100g/Rodzaj składnika |
|---|---|
| Kalorie | 0 kcal |
| Węglowodany | 12 g |
| Białko | 0,06 g |
| Tłuszcz | 0,12 g |
| Błonnik | 0,01 g |
| Witaminy | A, C, E, B6, B12 |
| Minerały | Wapń, żelazo, sód |
Czy wiesz że?
Każdy alkohol jest zdrowy, jeśli przyjmujemy go w odpowiedniej dawce. Jeśli będziemy spożywać za dużo cydru może to negatywnie wpłynąć na nasz organizm. Kobiety powinny wypijać maksymalnie 3 dawki cydru, a mężczyźni 5 dawek na dobę.
A Wy próbowaliście cydru? Jak Wam smakuje ten jabłkowy trunek?
Komentarze
Popularne
Ile piec schab?
Pieczone mięso należy do najzdrowszych i najbardziej polecanych przez ...
10 
131700
Ile piec pizzę?
Pizza to znane włoskie danie, które weszło do kulinarnych upodobań niemal ... 16 109078
Ile piec sernik?
Sernik to jedno z najpopularniejszych ciast, które sprawdza się zarówno jako ... 15 80932
Ile gotować kapustę?
Kapusta to bogate źródło witaminy C wzmacniającej ogólną odporność ... 6 65232
Top Dyskusje
|
Nie piwo ma właściwości zdrowotne ale chmiel z którego jest ważone. Można sobie kupić suszone szyszki chmielu i parzyć... |
Komentarze