Szynka drobiowa - kalorie, właściwości, witaminy, składniki odżywcze

dodano: 20.05.2016r. 07:28 wyświetleń: 446
Szynka drobiowa to doskonały dodatek do kanapek. Delikatna, krucha – smakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym.

Szynka drobiowa to spora dawka białka. W 100 g produktu znajdziemy go aż 17,89 g. Oprócz tego szynka drobiowa posiada witaminy z grupy B oraz szereg minerałów.

 

Wiadomo, że każdy produkt kupiony w sklepie posiada pewne sztuczne dodatki, dlatego warto spróbować przyrządzić szynkę samodzielnie w szynkowarze. Będzie bardziej soczysta, a użyte przez nas przyprawy sprawią, że jej aromat będzie unosił się po całej kuchni. Gwarantujemy, że smak domowej szynki drobiowej skradnie wasze serca i podniebienia!

 

SkładnikRodzaj składnika/Ilość składnika w 100 g produktu
Kalorie 126 kcal
Tłuszcz 4,9 g
Białko 17,9 g
Węglowodany 1,43 g
Witaminy kwas foliowy, A, B1, B2, B12, PP
Minerały sód, potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo

 

 

Czy wiesz, że...?

Szynka konserwowa Krakus to jeden z symboli PRL-u. Od 1951 roku była towarem luksusowym, a zajadali się nią nawet obywatele Stanów Zjednoczonych. Charakterystyczne opakowanie puszki z napisem „Ham” było otwierane za pomocą kluczyka dołączonego do produktu.

 

Lubicie szynkę drobiową? A może w ogóle nie jecie wędliny?