Ile gotować selera?

0 1801

Seler ma wiele dobroczynnych właściwości dla naszego zdrowia. Jest niskokaloryczny, dostarcza wielu witamin i przyspiesza metabolizm. Dodany do zupy lub sałatki nadaje wyjątkowy smak i śmiało może zastąpić sól.

Średni czas gotowania selera - zarówno korzennego, jak i naciowego - wynosi od około 10 do 15 minut. Wszystko zależy od świeżości produktu.

 

Rodzaj seleraŚredni czas gotowania
Seler korzenny15 minut
Seler naciowy10 minut

 
Czy wiesz że? 

Seler powinno się gotować w małej ilości wody i pod przykryciem. Dzięki temu zachowa swój aromat, smak i składniki odżywcze. Wodę, która zostaje po gotowaniu selera, warto wykorzystać do przyrządzenia zup lub sosów. 

A Wy lubicie gotowany seler? Jakie są Wasze pomysły na dania z tym niskokalorycznym warzywem? Zapraszamy do dzielenia się swoimi doświadczeniami. 

Komentarze

  
 

Komentarze

  
 

Top Dyskusje

~ BUZIA 2018-05-21 13:18:06

Rejestrowany list ekonomiczny z Warszawy do Łodzi - wysłany 15.05.2018 godz.15,46 jeszcze nie dotarł do chwili obecnej...

~ basia 2018-05-20 15:00:40

w powyzszym paragrafie masz na mysli 1cal = 2.54 cm?

~ Hrabia A. de Bill 2018-05-20 09:30:32

Zdaniem ekspertów, województw jest w Polsce za dużo. Powinno ich być 8, góra - 12. Za dużo jest też powiatów i za...