Cydr – kalorie, właściwości , witaminy, wartości odżywcze

dodano: 28.04.2016r. 12:33 wyświetleń: 641
Cydr jabłkowy podbija polski rynek. Bardzo dobrze, ponieważ - podobnie jak czerwone wino - zawiera przeciwutleniacze, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie.

Cydr jabłkowy powstaje w procesie fermentacji jabłek. Jego niewątpliwym atutem jest to, że ma mało kalorii, a zawartość alkoholu w cydrze waha się od 1,2 do 8,5%.

 

Smakuje podobnie jak piwo, ale jest dużo zdrowszy. Zawarte w nim przeciwutleniacze podnoszą „dobry” cholesterol HDL i zmniejszają „zły” LDL, chronią organizm przed miażdżycą, chorobą niedokrwienną serca i hamują rozwój guzów nowotworowych.

 

 

Skład chemiczny cydruIlość składników w 100g/Rodzaj składnika
Kalorie 0 kcal
Węglowodany 12 g
Białko 0,06 g
Tłuszcz 0,12 g
Błonnik 0,01 g
Witaminy A, C, E, B6, B12
Minerały Wapń, żelazo, sód

 

 

Czy wiesz że?

 

Każdy alkohol jest zdrowy, jeśli przyjmujemy go w odpowiedniej dawce. Jeśli będziemy spożywać za dużo cydru może to negatywnie wpłynąć na nasz organizm. Kobiety powinny wypijać maksymalnie 3 dawki cydru, a mężczyźni 5 dawek na dobę.

 

A Wy próbowaliście cydru? Jak Wam smakuje ten jabłkowy trunek?